Ett gratis program för Android, av Vitalk.
Vitalk är en mental hälsosapp som kombinerar online-terapi och automatiserade uppföljningar för att hjälpa dig att hantera dina känslor.
Den erbjuder daglig online-terapi där du kan prata med ett team av psykologer och terapeuter om dina mentala hälsoproblem och få bästa hjälp från dem.
Vitalk fokuserar också på det team av professionella som kommer att guida dig och hjälpa dig att förbättra din mentala hälsa. Den bygger på den vetenskapliga grund vi har och vi använder kognitiv beteendeterapi som ett sätt att närma oss problem.
